Paragraph on good health | Class: 8,9 | SSC, HSC (150, 200)

Good health is an essential foundation for a fulfilling and balanced life. Paragraph on good health is mentioned in the following 2 paragraphs.

Paragraph on good health

Paragraph on good health

It is well known that health is wealth. All of life's success depends on it. So, we all have to try to follow the hygiene rules. There are several things we need to focus on and follow to maintain good health. We also know that one cannot enjoy good health without following certain rules of health. In order to maintain good health, it is important to include a balanced diet in our diet along with following the rules. A balanced diet is a diet that includes all the nutrients in the diet. A balanced diet is a diet that includes all the nutrients in the diet. For example, a balanced diet provides energy and prevents disease. So, we will always try to eat a balanced diet. It is necessary because it helps keep our body running, by providing heat and energy.

Read More: Tree plantation Paragraph for class: SSC & HSC

Paragraph on good health বাংলা অনুবাদ :

এটা সর্বজনবিদিত যে স্বাস্থ্যই সম্পদ। জীবনের সমস্ত সাফল্য এর উপর নির্ভর করে। তাই আমাদের সবাইকে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার চেষ্টা করতে হবে। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আমাদের বেশ কয়েকটি বিষয়ের উপর ফোকাস এবং অনুসরণ করতে হবে। আমরা আরও জানি যে স্বাস্থ্যের কিছু নিয়ম না মেনে কেউ সুস্বাস্থ্য উপভোগ করতে পারে না। সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে নিয়ম মেনে চলার পাশাপাশি আমাদের খাদ্য তালিকায় সুষম খাদ্য অন্তর্ভুক্ত করা জরুরি। একটি সুষম খাদ্য এমন একটি খাদ্য যা খাদ্যের সমস্ত পুষ্টি অন্তর্ভুক্ত করে। একটি সুষম খাদ্য এমন একটি খাদ্য যা খাদ্যের সমস্ত পুষ্টি অন্তর্ভুক্ত করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি সুষম খাদ্য শক্তি প্রদান করে এবং রোগ প্রতিরোধ করে। সুতরাং, আমরা সবসময় একটি সুষম খাদ্য খাওয়ার চেষ্টা করব। এটি প্রয়োজনীয় কারণ এটি তাপ এবং শক্তি সরবরাহ করে আমাদের শরীরকে সচল রাখতে সহায়তা করে।

Read More: Population problem in Bangladesh Composition Class Eight-Nine & HSC

Paragraph on good health class 9-10 & 11-12 | 200 Words

Good health means health of body and mind. Good health keeps the body fit and healthy
free from disease. It is possible to stay healthy if you follow some rules. For this, first of all, besides eating a balanced diet, drinking pure water and taking regular exercise and rest, and maintaining regular hygiene. Most of the population of our country cannot stay healthy. Because, most of the people of our country live below the low poverty line and because of their limited income, they cannot buy and eat what is necessary for good health. Again, even the rich and educated people of our country are not aware of the rules of good health. They do not eat a balanced diet because most of them think that expensive food means nutritious food and those foods are high in nutrients. As a result, most of the people in our country suffer from various diseases. These complications have harmful effects on our health like depression, depression etc. But just eating a balanced diet is not enough to maintain good health. A person who is ambitious and runs after wealth cannot maintain good health. One can live a peaceful life by living a simple and carefree life.

Paragraph on good health বাংলা অনুবাদ :

সুস্বাস্থ্য মানে শরীর ও মনের সুস্থতা। সুস্বাস্থ্য শরীলকে ফিট রাখে এবং রোগ থেকে মুক্ত। কিছু নিয়ম মেনে চললে সুস্থ থাকা সম্বব। এর জন্য প্রথমেই  সুষম খাবার খাওয়ার পাশাপাশি বিশুদ্ধ পানি পান করা এবং নিয়মিত ব্যায়াম ও বিশ্রাম নিতে হবে এবং নিয়মিত স্বাস্থ্যবিধিও পালন করতে হবে। আমাদের দেশের  বেশিরভাগ জনসংখ্যা সুস্থ থাকতে পারে না। কেননা, আমাদের দেশের বেশির ভাগ মানুষ  নিম্ন দারিদ্র্যসীমার নিচে বসবাস করে এবং তাদের উপার্জন সীমিত হওয়ায় তারা সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় কিনতে পারে না এবং খেতে ও পারে না। আবার, এমনকি আমাদের দেশের ধনী ও শিক্ষিত ব্যক্তিরাও সুস্বাস্থ্যের নিয়ম সম্পর্কে সচেতন নন। তারা সুষম খাদ্য খায় না কারণ তাদের অধিকাংশ মানুষ  মনে করে যে ব্যয়বহুল খাবার মানে পুষ্টিকর খাবার এবং সেই সব খাবারই পুষ্টি উপাদান বেশি। ফলে আমাদের দেশের অধিকাংশ মানুষ বিভিন্ন ধরণের অসুস্থতায়  ভোগে। এই জটিলতাগুলি আমাদের স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে যেমন বিষণ্নতা, হতাশা ইত্যাদি। কিন্তু শুধুমাত্র একটি সুষম খাদ্য খাওয়া ভাল স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য যথেষ্ট নয়। যে ব্যক্তি উচ্চাভিলাষী এবং সম্পদের পিছনে দৌড়ায় সে সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে পারে না। একটি সহজ এবং চিন্তামুক্ত জীবন যাপন করে একজন শান্তিপূর্ণ জীবনযাপন করতে পারে।

আরো পড়ুন : আবেদন পত্র লেখার নিয়ম কিভাবে খুব সহজে আবেদনপত্র লিখবেন। 

এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

আজকের আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।

comment url